Ateliers Thématiques

 Au sein de groupes de 8 à 12 personnes et au travers d'outils théoriques, mais surtout pratiques et concrets, venez vous initier à la sophrologie ou encore apprendre à gérer votre stress scolaire, quotidien ou professionnel.

Pour chacun de ces ateliers, vous repartirez avec une fiche de synthèse des différents outils ainsi qu'un support CD audio afin de poursuivre votre entraînement.

                      ATELIERS ADOS

          Gestion du stress
         -Mercredi 24 septembre de 14h à 17h30
         -Mercredi 29 octobre de 14h à 17h30 (Vacances de la Toussaint)

                     ATELIERS ADULTES

        Initiation à la sophrologie
        -Samedi 18 octobre de 14h à 17h30
        -Samedi 15 novembre de 14h à 17h30

     Gestion du stress
       -Samedi 11 octobre de 14h à 17h30
       -Samedi 13 décembre de 14h à 17h30

TARIF : 50 €uros par personne et par atelier
(Fiche d'inscription format PDF à télécharger)
NB : les ateliers seront ouverts sous réserve d'un minimum de 8 inscriptions.

Pour toute information ou demande d'inscription : Tél : 04 78 89 85 29 ou par mail

                                                                                    Les cours ont lieu :
                         Au cabinet de Villeurbanne: 8 rue des Charmettes